मार्जारी आसन और सूर्य नमस्कार के फायदे हैं कई, सीखें योग, रहें निरोग

लाइव योग सेशन (Live Yoga Session) में योग एक्सपर्ट सविता यादव ने आज मार्जारी आसान और सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) से लेकर कई छोटे-छोटे कई

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कोरोना वायरस से जूझ रहे केरल में कौन सा जानलेवा बैक्टीरिया बन गया है सिरदर्द?

केरल वो राज्य है जहां देश का पहला कोरोना वायरस (First Case of Coronavirus) केस मिला था और अब कोरोना के खिलाफ जूझते हुए इस

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नींद ना आने से हैं परेशान? अपनाएं ये आयुर्वेदिक घरेलू उपाय, होगा फायदा

अच्छी नींद के लिए जीरा और ये घरेलू उपाय हैं फायदेमंद Cumin Seed And Nutmug Ayurvedic Benefits: औषधीय गुणों से भरपूर जीरा आयुर्वेदिक चिकित्सा में

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नसों में दर्द यानी न्यूरोपैथिक के दर्द के लिए होम्योपैथिक में है यह इलाज

न्यूरोपैथिक दर्द (Neuropathic Pain) नसों में दर्द की समस्या होती है. इसमें बहुत तेज दर्द और जलन होती है. कई बार यह अपने आप भी

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ब्राह्मी के चमत्कारी फायदे, जानिए कैसे काम आती है यह आयुर्वेदिक जड़ी बूटी

ब्राह्मी (Brahmi) का उपयोग हजार वर्षों से आयुर्वेद (Ayurved) में किया जा रहा है. जड़ी बूटी के रूप में सबसे ज्यादा ब्राह्मी के फूल (Brahmi

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आखिर बादाम तेल आपके लिए क्यों ज़रूरी है? जानिए Hamdard Roghan Badam Shirin के फायदे

कई सालों से हमारी दादी-नानी और मां हमें बादाम तेल के फ़ायदे बताती रहीं हैं. अक्सर हमने अपने घर में भी देखा होगा कि हमारी

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जानिए क्यों बेहतर है ब्रेकफास्ट से पहले एक्सरसाइज

सुबह के समय वर्कआउट करना भूख भी बढ़ाता है. मोटापे से पीड़ित व्यक्ति को नियमित रूप से एक्सरसाइज करनी चाहिए, इससे टाइप 2 डायबिटीज (Type

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जानिए क्यों होती है टेस्टोस्टेरोन की कमी, ये है कारण, लक्षण और इलाज

पुरुषों के शरीर में अंडकोष में एक हार्मोन (Hormone) होता है, जिसे टेस्टोस्टेरोन (Testosterone) कहा जाता है. आमतौर पर इस हार्मोन को ही पौरुष शक्ति

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